Dijetetika i nutricionizam predstavljaju grane nauke koje se bave odnosom između hrane i zdravlja.

Cilj je da, kroz individualan pristup, pomognemo klijentima u uspostavljanju pravilne, uravnotežene i održive ishrane.

Savetovanje sa nutricionistom preporučuje se kada postoji potreba za:

• Regulacijom telesne težine (gojaznost ili pothranjenost)
• Prilagođavanje ishrane zdravstvenom stanju (dijabetes, insulinska rezistencija, hipertenzija, povišene masnoće u krvi, bolesti štitne žlezde)
• Unapređenje zdravlja, energije i imuniteta

Prvi pregled uključuje detaljan razgovor o zdravstvenom stanju, navikama i ciljevima, analizu trenutnog načina ishrane, merenje telesnog sastava, uvid u labaratorijske analize i izrada individualnog plana ishrane.

Praćenje napretka podrazumeva redovne kontrole, najčešće na svake 2-4 nedelje.

Tokom kontrolnih pregleda analiziramo postignute rezultate i ukoliko je potrebno korigujemo plan u skladu sa napretkom i ciljevima.

Kontinuirana edukacija i podrška ključni su deo procesa – cilj nije samo postizanje željene težine, već usvajanje trajno zdravih navika i bolje kvalitete života.